毒性应激,恢复力,COVID-19和母乳喂养

在撰写本文时,由于Covid-19,我与丈夫和三个孩子在家中已经隔离了两个星期。从技术上讲,我们只是通过孩子们计划的春假来完成比赛,但是他们将在周一开始无限期的远程学习之旅。

我们远离社交的日子充满了两类笑声。大流行为我们提供了联系的机会,而不会分散我们的机器人动态时间表。我们找到了简单的娱乐方式:拼图,伪装,沿着人行道裂缝tip起脚尖。这种情况帮助我重新发现了如何变得好玩,让自己和自己感到惊讶。 那些带有真正笑声的孩子(或者也许是因为我完全发疯了),这些事情本来会让我在愤怒中起泡的。 

当我看着家外时,我 感到不适。这是一种令人不安的咯咯声;对这种恐慌,破坏,创伤以及这种大流行给全球造成负担的未知事件的心理反应。 

我最近的采访 李妮琪 关于庇护所的母乳喂养政策 健康儿童计划的安娜·布莱尔卡琳·卡德威尔(Karin Cadwell) 关于即将举行的Covid-19网络研讨会,母乳喂养和适应力的发展方式是这样的:与大流行病爆发之前的采访相比,我们似乎笑得更多。 

摄影者 Toa Heftiba on 不飞溅

对我来说,我笑了,因为听到朋友和同事的声音并与亲戚以外的人交流很容易。但是,即使谈话变暗了,我还是笑了。我笑了直到我开始出汗。 我怎么了

布莱尔(Blair)和卡德威尔(Cadwell)指出了我们目前所处危机的状况。当飓风席卷整个社区时,我们知道这场灾难将结束。对于Covid-19,我们不知道何时结束,这肯定会 威胁心理健康

凯德威尔(Cadwell)分享说,尽管她不认为自己是一个快乐的人,但她经常会想到未来的快乐。 

她说:“这为我所做的一件事是,它带走了我对喜悦的期待。” 

有人会说我们通过共同的经验中学到了一些东西;我们彼此分开。用我孩子学校的校长的话说,“重新发现了人类”。

我们也损失了很多。生活最重要,其次是控制。 

隐藏的大脑的剧集 未完的课程:1918年流感告诉我们有关人性的内容 客座的历史学家南希·布里斯托(Nancy Bristow)说:“记住流感,就是要承认人们对自己的健康缺乏控制。可以承认,美国不一定全都强大,但就像世界上其他任何地方一样,都是受其无法控制的东西的受害者。”

大约一个世纪后,这些话成为事实。如果有控制的机会,或者至少有相当程度的准备,我们的国家就会失败。 

卡德韦尔一次又一次指出,我们的宠物比我们的母婴有更好的应急准备计划。 

“冠状病毒大流行的不幸现实是,它表明了 没有准备和资金不足 美国的公共卫生基础设施将满足我们公民的基本需求,” 莫妮卡·麦克雷莫尔 从她的作品开始 COVID-19没有理由放弃孕妇. 

现在我们处于一个不可能的地方。 

金伯利海豹 暴露出婴儿配方奶粉数量稀少的事实。  

“在那里,我说了!提示群……我有时间,” KSA开始于 Facebook帖子。 “每个人都在谈论'选择'& blasting #breastfeeding 倡导者直到那’一场全球大流行,一场由恐慌引起的国际婴儿配方奶粉&数量稀少。现在,“只给瓶装”人们想教你如何重新哺乳。” 

道拉斯(Doulas)被认为是不必要的,出生人士的伴侣被视为访客。 (请参阅上面的McLemore文章。)

布莱尔说:“我们正在向后退许多步。”

她继续说:“我们不仅在本地,而且在全国各地的同事中听到了很多次,人们对现在出生的婴儿的协议有误解。 在某些情况下,即使母亲Covid-19阴性,婴儿也会自动与母亲分开两个星期。这对婴儿来说不是最好,对家庭也不是最好。一个又一个的故事。这让我们非常担忧。” 

的成员 来自ALPP Facebook集团的哺乳期咨询顾问(CLC) shared this account: 

妈妈昨天生了孩子,被迫戴上口罩和手套进行分娩和分娩。入院时她的o2坐姿低(91%)。没有其他症状。她现在和婴儿分开了。婴儿,父亲在产后房间,她在重症监护病房中待产科检测。从那以后,她再也没有见过婴儿,直到她得到阴性为止,他们才会让她接受(测试持续了5天。他们给了她一个泵,但没有告诉她如何使用它。她是一个年轻的第一次妈妈,现在她声称医院告诉她,疾病预防控制中心说,要隔离妈妈远离婴儿。 

后来,成员提供了更新。

“她现在和他在一起,他目前已被锁住<3她仍然在精神上处于黑暗的地方,但是现在情况终于好转了,她终于可以不用手套或口罩就可以将他紧紧抓住。” 

另一位与会者建议,这位母亲可能需要及时进行分娩创伤治疗。 

原始海报回答:“我完全同意。她很随和,现在似乎没有动静,也没有情感。爸爸很担心,说他以前从未见过这样的人。” 

的Amy Gilliland博士 斗拉 提出有关 母婴分离 在她的社交媒体上。

吉利兰德(Gilliland)在一篇文章中描述了出生后分离的影响:– that’唯一的解释–我妈妈去哪儿了?他们永远都无法弥补的损失,因为他们最初的印象是放弃和孤立。我们正在加紧他们的信任和制造不安全感的能力。我们通过对幼儿,大龄儿童和成人的研究和治疗知道这一点。 www.birthpsychology.com (也是婴儿心理健康联盟)…” 

摄影者 礼物哈贝肖 on 不飞溅

母亲,婴儿,家庭以及照料提供者的毒性压力正在增加。

Cadwell解释说,更糟糕的是,我们中的许多人在一生中都积累了有毒的压力,在目前的情况下,我们的许多常规缓解压力的商店都被剥夺了我们的业务。    

面对这种情况,Cadwell和Blair放在一起 毒性应激,恢复力,COVID-19和母乳喂养, 一个网络研讨会,重点是如何在我们自己和他人中建立抵御力。 

“我们如何找到有弹性的未来?”凯德维尔奇观。 

网络研讨会是指肯尼斯·金斯堡博士的 7 C:复原力的基本组成部分

健康儿童计划和健康教育协会免费提供网络研讨会。提供护士,哺乳顾问和哺乳顾问的继续教育学分。

您可以请求免费模块 这里

最后,我为您提供 此PSA:

“除非您以前有经历过全球性大流行的情感,心理和财务影响的经验,否则在突然成为患有舱室高热和零食要求的孩子的家庭学校老师的同时,请给自己一些恩典。”  

我最喜欢的一句话,当整个世界都变得脱胶时非常适用:“只要有呼吸,就有希望。”

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